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Passo 02 Eu só queria ser um pai “perfeito” Próximo passoMe sinto só e perdido em meus pensamentos!
Resumo
Quando medo, culpa e raiva se misturam, tudo fica confuso. O primeiro passo não é silenciar essas emoções, mas escutar o que elas estão tentando mostrar.
"Eu alternava entre a raiva do meu filho e a culpa por sentir raiva. Parecia um beco sem saída."
Quando tudo se mistura por dentro
É comum se sentir perdido, chocado ou até fingir que nada está acontecendo, como se isso pudesse desaparecer sozinho.
Dentro de você, pensamentos começam a girar sem parar — perguntas, medos, culpas que não dão descanso:
— “Será que Deus quer que eu me afaste da minha filha?”
— “A culpa de ele ser assim é minha?”
— “Não vou conseguir dormir enquanto ele não voltar”
— “O que vai acontecer quando as pessoas da igreja descobrirem?”
— “Por que não encontro mais paz?”
— “Eu não consigo mais me segurar! Vou explodir.”
Reconhece alguma dessas vozes? Elas não surgem por acaso. Elas aparecem porque você ama — e porque algo muito importante dentro de você foi abalado.

A porta do seu coração: um caminho para dentro
Quando tudo parece um nó, a vontade é afastar o que se sente. Mas isso não resolve, só faz com que tudo fique ainda mais confuso.
O caminho começa quando você dá espaço para esses sentimentos e tenta entender o que eles estão dizendo.
Caminhar com o que você sente, sem se julgar, pode te ajudar a enxergar o que realmente importa: o amor que você sente pela sua família.
Com fé e coragem, é possível ir até a raiz desse sofrimento. E, a partir daí, encontrar novas formas de lidar com o que você está vivendo, com mais clareza e menos peso no coração.
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